De kracht van Waarden en Kwaliteiten
Inleiding
Kernkwaliteiten: het woord klinkt als iets wat diep binnenin ons verstopt zit, en dat is eigenlijk niet ver van de waarheid. Kernkwaliteiten zijn de essentiële eigenschappen die ons definiëren en ons gedrag sturen. Ze vormen de bouwstenen van wie we zijn en spelen een cruciale rol in onze persoonlijke groei en ontwikkeling.
Als je op zoek gaat naar een van jouw kernkwaliteiten, vraag dan eens iemand die je dierbaar is: wat kenmerkt mij. Waarschijnlijk beginnen ze hun verhaal met jouw sterkste kernkwaliteit. Het is een kwaliteit die jij zó vanzelfsprekend vindt dat je je niet kunt voorstellen dat een ander hem niet heeft. Het zijn die kwaliteiten waarvan jij zegt: “ja, dat is normaal, dat doet toch iedereen!” Nee hoor, het maakt jou uniek!
Wat zijn kernkwaliteiten?
Kernkwaliteiten zijn de positieve eigenschappen die inherent aanwezig zijn in onze persoonlijkheid. Ze zijn als sterke punten die ons onderscheiden en ons uniek maken. Denk aan eigenschappen zoals daadkracht, empathie, creativiteit, doorzettingsvermogen en assertiviteit. Deze kwaliteiten beïnvloeden niet alleen hoe we onszelf zien, maar ook hoe anderen ons waarnemen.
Een bekend model dat gebruikt wordt om kernkwaliteiten te begrijpen, is het “Kernkwadrant” van Daniel Ofman.
Dit model stelt dat elke kernkwaliteit komt met drie kadootjes:
– jouw valkuil: is dat wanneer je doordraaft in jouw kernkwaliteit. Dus de uitvergrote versie is van die kwaliteit
– Jouw uitdaging: het positief tegenovergesteld van je valkuil. Deze uitdaging versterkt jouw kwaliteit.
– jouw allergie: dit triggert jou omdat deze eigenschap lijn recht tegenover jouw kwaliteit ligt. Wanneer iemand “in jouw allergie zit” is de kans groot dat jij doorschiet in je valkuil.
De kracht van zelfbewustzijn.
Het ontdekken en begrijpen van je kernkwaliteiten is een reis naar zelfbewustzijn. Zelfbewustzijn stelt je in staat om te begrijpen waar je natuurlijke sterktes liggen en waar je mogelijkheden hebt om te groeien. Door je bewust te zijn van je kernkwaliteiten kun je ze gericht inzetten om uitdagingen aan te gaan en relaties te verbeteren.
Het inzetten en ontwikkelen van je kernkwaliteiten is daarom een boost voor je persoonlijke groei. Het zijn immers die eigenschappen die je van nature al hebt. Je hoeft ze “alleen” maar bewust in te zetten en te ontwikkelen
Het belang van evenwicht.
Hoewel kernkwaliteiten positieve eigenschappen zijn, kunnen ze soms doorschieten en leiden tot gedrag dat minder wenselijk is (jouw valkuil). Daarom is het vinden van balans essentieel. Een teveel aan assertiviteit kan bijvoorbeeld leiden tot dominantie, terwijl een gebrek aan assertiviteit kan resulteren in onderdanigheid. Bewust zijn van de valkuilen van je kernkwaliteiten helpt om deze balans te behouden.
Wanneer je ook nog instaat bent om dit te combineren met jouw uitdaging wordt jouw kernkwaliteit alleen maar versterkt. Dit is wat persoonlijke groei eigenlijk inhoudt.
Kernkwaliteiten in actie.
Het mooie (en het moeilijke) van kernkwaliteiten is dat ze niet statisch zijn; ze kunnen worden ontwikkeld en versterkt. Stel je voor dat je natuurlijke kernkwaliteit empathie is. Je kunt deze kwaliteit bewust inzetten om betere relaties op te bouwen, anderen te ondersteunen en conflicten te verminderen. Door te werken aan het ontwikkelen van je andere kwaliteiten (en uitdagingen), zoals assertiviteit, kun je jezelf in staat stellen om effectiever te communiceren en grenzen te stellen zonder anderen te kwetsen.
Het kernkwadrant geeft op deze manier richting aan de ontwikkeling van jouw gedrag en communicatie. Het helpt je om jouw identiteit en je plan in harmonie met anderen tot uitvoering te brengen.
Conclusie: Bouw aan je kernkwaliteiten tot groei.
Kernkwaliteiten zijn de bouwstenen van wie we zijn. Ze zijn de natuurlijke krachten die ons drijven en ons onderscheiden van anderen. Het ontdekken, begrijpen en in balans brengen van deze kwaliteiten is een pad naar persoonlijke groei en effectieve relaties, zowel op persoonlijk als professioneel gebied. Dus waar wacht je nog op? Ga op ontdekkingstocht naar je kernkwaliteiten en bouw aan een krachtiger, evenwichtiger en bewuster zelf.
Tot slot.
Het ontdekken van en het werken met jouw kernkwadrant is niet voor niets onderdeel van ons GroeiProces. Ook dit is een proces dat je kunt begrijpen en toepassen, telkens weer. Hoe meer je er mee werkt hoe beter inzicht je krijgt in je eigen kwaliteiten, uitdagingen, valkuilen en allergie. Het wordt op die manier steeds gemakkelijker mensen “mee te krijgen”
Let’s Qynnect!
