1          Persoonlijke ontwikkeling.

Het is heel modern om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Coach bedrijven schieten als paddenstoelen de grond uit en de zelfhulp boeken doen het uitermate goed bij de boekhandel en BOL.com. Waarschijnlijk heb je er zelf ook een paar op de plank staan.
Wat maakt Persoonlijke ontwikkeling nu eigenlijk zo ingewikkeld?

We bekeken laatst een uitzending van een programma waarbij “probleem jongeren” in een week tijd werden klaar gestoomd om anders in de wereld te staan. De eerste stap die werd gezet was de vraag: “wat wil je eigenlijk, wat is je doel?”.
Antwoorden die volgden lagen in de trend van “Ik wil gelukkig zijn”; “ik wil vrij zijn”; “ik wil mijn droom najagen”.
Prachtige zinnen, maar het gaat je niet verder helpen. Dat bleek ook wel uit de volgende uitzendingen. De jongeren bleven hangen in vermijdingsgedrag en slachtoffer rol.

2. Wat is de kern van Persoonlijke Ontwikkeling.

Verantwoordelijkheid, verbinding en vertrouwen, dat zijn de kernwaarden waar we steeds weer op terug komen. Juist als het gaat om jouw persoonlijke ontwikkeling onderscheid je je van de rest door die kernwaarden uit te dragen en daarnaar te leven en werken.
Hoe dan? vraag je je wellicht af….

Welnu, dat doe je door over de juiste brede en diepere kennis te beschikken over jouw zelf, wat jouw “purpose” in het leven is en hoe je dat kunt realiseren in interactie met de mensen om je heen. Dát zijn de 3 kennis gebieden waarin je je kunt onderscheiden van de rest.
Door gebruik te maken van een gestructureerde aanpak om van de huidige situatie naar de gewenste situatie te komen. Dit noemen we het coachproces.
Én door zelf stap-voor-stap vooruit te gaan in jouw eigen ontwikkelingen om zo ook écht vooruit te komen en jouw “probleem” op te lossen; dit noemen we jouw groeiproces.

3. Het Groeiproces.

Een echte groeier is zo een persoon die in staat is om de relatie tussen zichzelf en de mensen om hen heen positief en blijvend te verbeteren.
Dat kun je doen door gebruik te maken van het Qynnect Groeiproces canvas.
Een canvas is een visuele tool die wordt gebruikt om het ontwikkelmodel te omschrijven en te analyseren. Het is ontworpen om inzichtelijk te maken hoe alle elementen met elkaar samenhangen. Het geeft jouw coach houvast in zijn aanpak, zodat hij of zij te allen tijde weet waar die mee bezig is en welke stappen nog ondernomen moeten worden.
Voor de mensen in ontwikkeling  is het een handige visuele hulp om hen te helpen in het veranderingsproces, waar ze aan beginnen, om het te blijven volgen en om de aangeboden hulp van hun coach op de juiste manier te kunnen gebruiken.
Voor beiden is het een mooie houvast om het proces te borgen.
Voor ons geldt de stelling: vertrouw op het proces, neem je eigen verantwoording bij elke stap en verbindt je met de gewenste situatie, dan kan er maar een uitkomst zijn: vertrouw er op dat het je gaat lukken!

Nieuwsgierig? In de komende blogs nemen we je mee in deze bijzondere en unieke aanpak.

Verantwoordelijkheid, vertrouwen en verbinding zijn drie belangrijke elementen voor een succesvol team.
Verantwoordelijkheid is het nemen van eigenaarschap voor je eigen acties en beslissingen binnen het team. Dit betekent dat elk teamlid verantwoordelijk is voor zijn of haar eigen bijdrage aan het team en de taken die hij of zij op zich neemt. Dat geldt dus voor mens én hond!
Als iedereen verantwoordelijkheid neemt, kan de combinatie efficiënter werken en sneller én creatiever problemen oplossen.

Vertrouwen is de basis voor een goede communicatie en samenwerking binnen een team. Als teamleden elkaar vertrouwen, zijn ze meer geneigd om open en eerlijk te communiceren.
Dit leidt tot betere beslissingen en een efficiëntere werkwijze.

Verbinding is het creëren van een band tussen mens en hond. Dit kan worden bereikt door regelmatige trainingen, sociale activiteiten en het delen van een gemeenschappelijk doel.
Een sterkte band tussenmens en hond kan de combinatie in staat stellen om beter samen te werken en problemen op te lossen.

In samenvatting, verantwoordelijkheid, vertrouwen en verbinding zijn essentieel voor een succesvol samen leven met je hond. Door verantwoordelijkheid te nemen, vertrouwen te hebben in elkaar en een band te creëren tussen mens en hond, kan een combinatie efficiënter werken en problemen beter oplossen.

Waarschijnlijk wil jij ook op zoek naar een unieke en effectieve manier om cursisten te coachen.
Mensen te helpen om beter te communiceren, vertrouwen te hebben in hun hond en om problemen op een creatieve manier op te lossen.
Het is de opdracht voor elke hondenprofessional om vanuit meerdere perspectieven naar honden en mensen wil leren kijken

De Astronaut Neil Armstrong sprak legendarische woorden toen hij de Apollo 11 uit stapte en als eerste mens voet op de maan zette: Een kleine stap voor een mens en een grote sprong voor de mensheid.

Zo gaat dat met het bereiken van doel; stap voor stap. Als je je doel goed voor ogen hebt is het de bedoeling om daar stap voor stap naar toe te werken. Het is verleidelijk om in grote stappen te denken; grote stappen, snel thuis. Als je echter grote stappen in de verkeerde richting zet ben je zo maar een eind uit de richting. Bovendien kan het bereiken van je doel uitdagend en soms zelfs beangstigend zijn.

Wanneer je dan kleine stapjes zet is dat in ieder geval minder uitdagend en dus haalbaar.

Bij elke stap is het belangrijk om van tevoren te bepalen wat het resultaat zou moeten zijn, je kunt dan eenvoudig na die stap bekijken of je het beoogde resultaat hebt behaald. Is dat het geval? Ga zo door, op naar de volgende stap.

Behaalde je niet het beoogde resultaat? Doe iets anders.

Het belang van kleine stapjes kan niet genoeg benadrukt worden. Heel vaak vragen wij in onze coaching: “wat is je eerstvolgende, zo klein mogelijke stap”. Wanneer je de stappen te groot maakt is de kans té groot dat je er heel lang tegen aan hikt, het wordt steeds groter en moeilijker. Met als gevolg dat je vaak achteraf vast moet stellen dat er niets gebeurd is.

Met telkens kleine stapjes blijf je in beweging, je blijft groeien. En als je na een bepaalde tijd even de gelegenheid neemt om terug te kijken zul je verbaasd zijn hoe ver je al bent.

Kort om; kom in beweging, blijf stapjes zetten en groei.

Frank van Nimwegen & Geerd de Rooij

Let’s Qynnect!

We zien het maar al te vaak. Mensen zijn “ergens” mee bezig, dat kan zijn afvallen, studeren, persoonlijk ontwikkeling, of noem maar op.

En dan, ineens, geven ze op. Dat opgeven is zelden een gevolg van lichamelijk ongemak. Negentig procent van de mensen die ergens aan beginnen en opgeven doen dat omdat ze het mentaal niet trekken. Ze zijn door het ongemak of vermoeidheid vergeten waarom ze eraan begonnen zijn.

Op de momenten dat het moeilijk wordt moet je antwoord kunnen geven op de vraag “waarom?” Als je “waarom” niet sterk genoeg is vanuit een innerlijke overtuiging dan wordt het zwaar. Als het zwaar wordt moet je antwoord kunnen geven vanuit een diepere laag, vanuit jouw waarden. Daar waar het innerlijke vuur brandt.  Ik wil dit omdat het een fundament is voor de rest van mijn leven.

Als jij jouw kernwaarden kent, dan kun je jouw missie formuleren. Jouw kernwaarden vormen immers voor 80% jouw motivatie. Jouw missie komt dus altijd voort uit die kernwaarden. Is dat niet het geval, dan is het niet jouw missie, maar iets wat je vanuit jouw hoofd (jouw overtuigingen) hebt verzonnen. Op momenten dat het dan moeilijk wordt zal jouw hoofd er als de kippen bij zijn om je andere verhaaltjes te vertellen. Zo van “doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg” of “wie zit er nu op jou te wachten” en, omdat jouw “missie” niet gebaseerd was op jouw kernwaarden ga je die verhaaltjes in no-time geloven en stop je er (weer) mee.

Je kunt er ook voor kiezen om vanuit jouw kernwaarden een missie te formuleren die wel bij jou past. Gedurende de realisatie van deze missie kun je momenten maken waarop je de gedachten dat je niet meer verder kunt doelbewust maakt. Door er dan “doorheen” te gaan en wel vol te houden leer je jezelf de verzonnen grens te overschrijden.
Je leert dat dat vervelende stemmetje, dat soms zó bepalend kan zijn in hoe we ons voelen, het zwijgen op te leggen. En….. met een goede reden: het kan van levensbelang zijn!

Het is de kunst om in ons dagelijks leven een balans te vinden tussen gemak en ongemak. Blijf je focussen op het punt in de toekomst waar je naar toe wil en dat beantwoordt aan jouw kernwaarden. Je zult zo de energie ervaren die nodig is om dat te bereiken wat je echt, werkelijk en wezenlijk diep van binnen wil. Zonder wrijving geen glans, dus het wordt niet altijd een wandeling door het park, maar de beloning is groots! Het dient een hoger gelegen doel en jij, en jij alleen, weet wat dat doel precies is.
De focus hierop houd je gericht op de juiste weg en laat het bijeffect van negatieve gedachten verdwijnen. Blijf kijken naar wat je wél wil! Jij kan dit!

Let’s Qynnect!